一边做饭一边躁狂hb（躁狂症患者的厨房日常）

一边做饭一边躁狂，你这是在玩火！

一边做饭一边躁狂，你以为你是大厨在表演刀工吗？你以为你是武侠小说里的高手在比拼速度吗？你这是在拿生命开玩笑！

躁狂症可不是闹着玩的，它会让你失去理智，做出许多危险的举动，而厨房里更是危险重重！

厨房里的危险，你真的了解吗？

你以为你只是在做饭？你以为你只是在发泄情绪？

你有没有想过，你挥舞着菜刀的瞬间，可能就会伤到自己或者家人？你有没有想过，你乱扔锅碗瓢盆的时候，可能就会砸到东西，甚至砸到人？你有没有想过，你忘记关火的时候，可能就会酿成火灾？

躁狂症会导致你冲动，会导致你失去判断力，会导致你无法控制自己的行为。在厨房里，你的一举一动都可能造成不可挽回的损失！

为什么你的躁狂症这么严重？

你以为你的躁狂症只是偶尔发作，只是情绪波动，只是小

你有没有想过，你的躁狂症可能已经影响到了你的生活，影响到了你的人际关系，影响到了你的工作，影响到了你的家庭？

你有没有想过，你的躁狂症可能是更严重疾病的预兆？

躁狂症是一个需要治疗的疾病，而不是一个可以忽视的玩笑。如果你不去治疗，你的躁狂症只会越来越严重，最终会让你失去一切！

你能控制住自己的情绪吗？

你以为你只是在发泄情绪，你以为你只是在释放压力？

你有没有想过，你的情绪正在控制你？你有没有想过，你的情绪正在伤害你？你有没有想过，你的情绪正在伤害周围的人？

躁狂症的本质是情绪失控，如果你无法控制自己的情绪，你就会成为情绪的奴隶，你就会被情绪所吞噬！

你想要什么样的生活？

你想要的生活是每天都在躁狂发作吗？你想要的生活是每天都在担惊受怕吗？你想要的生活是每天都在后悔吗？

躁狂症是可以治疗的，你可以拥有正常人的生活，你可以拥有幸福的人生。但是你必须做出改变，你必须认真对待你的疾病！

如果你真的想改变，你必须寻求专业的帮助。

你可以咨询精神科医生，你可以加入躁狂症患者互助小组，你可以学习一些情绪管理技巧，你可以尝试一些放松训练。

不要再让你的躁狂症控制你的生活，不要再让你的厨房成为危险的地方！

你是否曾经在厨房里因为躁狂症而做出过危险的举动？你是否曾经因为躁狂症而伤害过自己或他人？你是否曾经因为躁狂症而感到痛苦和绝望？

请不要再沉默了，请勇敢地说出来！

请记住，你不是一个人在战斗！

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